爱的传递·生命的觉醒
毛爱珍的故事选取了四篇她的博客，记述了她在儿子离开后，随着对生命的追寻和爱的力量，创立“北京尚善公益基金会”，投身于令千万人受益的公益事业。并在知与行的合一中领悟到生命更深层的意义，将自己超拔出来！
我们是最有力量的人
苦难和不幸使我们成为最有力量的人。千万不要把自己当成弱者，当成仅仅是遭受苦难的人。苦难成全了我们，让我们的生命与众不同，成为被上帝拣选的人，继续生活在这个世界上。未来我们还有好几十年，这好几十年我们可能会做很多有意义的事。只有自助，才能助人。
人狗情未了
独生的儿子突然地走了，受此打击，妻子如坠入地狱深渊，一下子便整个地崩溃了。每日啼哭不止，精神恍惚，茶饭不思，服3粒安眠药也只能睡二、三个小时。几天时间，人便瘦了20多斤。 毛毛，一只贵宾犬，它是家庭的新成员，未来生命中的伴侣。在给失独父母带来愉悦的同时，将伴随失独父母慢慢摆脱痛苦，去爱生活，爱未来世界...
我的心路历程
我们要逐步坚强起来，重拾生活的信心，携手并进，一起感悟，主动挖掘自身价值，多做一些有价值的事情，丰富和充实自己，不执着于过去的痛苦，有质量、有尊严地过好当下和未来的生活。
如水的岁月轻吟的歌
一晃我的人生走到了中年，而人到中年所有的不幸我都具备了。中年丧子丈夫另娶，远离家乡一无所有。好像很不幸很凄苦。而自己却从来没有觉得自己的苦，反倒是心灵一直很宁静安详。难道是我生来冷情？好像也不是，我想我是幸福的，老天赐予我无尽的力量，让我度过一个个难关，让我经历一次次考验，让我真正明白人生的真谛，生命的意义。
美梦
新年即将来临，昨晚，我很快的赶制了一篇《新年寄语》为我的《蓝天之家》的各位群主和家人，全部心思和感情投入其中，初步感觉满意后，转发20多个蓝天之家分群，因为有点小兴奋，头晕头疼，血压高又在作怪，测量后果真血压上升！基于临睡觉前不能加量药物，所以，赶紧睡吧。兴奋之余一直在思考（灵魂），是否应该和女儿天地灵魂对话一场？如何对话？说些什么？我们彼此在宇宙的不同空间，信息如何传递？左思右想，迷迷糊糊进入梦乡...
借着意义的寻找，将自己超拔出来
弗兰克尔的《活出生命的意义》是一部鼓励了千百万读者的信仰之作，是“借着意义的寻找，将自己超拔出来”的典范，也是我再三思考后选择并确定自己用这一主题来讲课的原因。
如果有人问我，你今天讲的所有的话能不能用几句话简单地概括一下，我会说可以的，那就是：承受了不可承受之痛后终于领悟：原来爱是一切的见证！死亡不会赢的！
我的年三十漫谈
当第一次随一百人左右的“大部队”乘车外出“躲年”时，刚发生事情不久已近崩溃的我们，竟然发现同车的那些失独“老前辈”在汽车上欢歌笑语，甚至在汽车狭窄的通道上跳舞。最初我们是那么地不适应，我在想，我们的人生已经完蛋了，你们怎么可以这样？你还笑得出来吗，居然还可以跳舞，还可以唱卡拉OK？还可以在车上玩笑迭出？我于无比的悲凉中惊异于这些“老前辈”们的表现。
我是怎么走出心理阴霾的
六年的时间，我终于明白：人世间，许多问题都是没有答案的，甚至是永远也不会有答案！基于此，就没有必要钻这个牛角尖，没有必要继续纠结下去了！为了摆脱这种心理阴霾的控制，我尽量的，让自己忙起来，把一天的时间，安排的满满的。除了上班外，其他时间，或去夜校充电，或去大学里听名人课堂，或去参加某些学习班，学习感兴趣的技能等。后来证明，这些都是帮助自己走出心理阴霾的比较有效的方式...
没有人是天生的强者
有一次，由于哭的时间长了，心脏一阵绞痛，让我几乎失去了知觉，我突然有了一阵欣喜——我要去见女儿了！过了好久，心脏平静下来，我睁开眼睛，望着窗外已经黯淡的天空，我的心情却异常的平静（当时我先生不在北京，家里就我一个人）。我感觉自己像是死而复生，既然我又活了过来，说明女儿不愿让我去见她，女儿也一定不愿意看见我这样活着。与其痛苦地等待死亡，不如好好的活着，为女儿好好活着。从那以后，我开始寻找活下去的理由...
悟透人生积极生活
法国的欧洲文艺复兴奠基人巴尔扎克说：“苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”面对苦难，观念和态度决定走向和成败。作为活在世上单个的人，在历史的长河中是很微小脆弱的。出生人世，就是一场与风险困苦的博斗史。人生一世草木秋，忆史长看如蚁蝼。生命的旅程列车，随时都有下车的，不分老幼贵贱，形成千古的自然规律。
做一个坚强的人
那些从苦难中走过的人，以及我自身的经历，均告诉我们，面对苦难，唯有自己勇敢面对，别无它法。
这篇文字的最后，我写到：当人生跌入低谷后，你迈出的每一步都是向上的。我们要从悲痛中走出来，“生活以痛吻我，我报之以歌”。尽管我们禁不住有时候会流泪，但将泪水擦干后，我们要健康地、有尊严地、高质量地过好我们的每一天，还要争取这个社会对我们应有的关注和关爱。要让虽已故去却让我们时时牵挂在心的孩子们，为我们的坚强而感自豪...
找到生活目标，任何时候都不晚
尊重孩子的离开，接受事实，试着改变自己。痛苦的本质就是抗拒，不抗拒，痛苦才能消失。无论是恐惧还是焦虑，你不释放掉，就会一直跟随你，不妨让情绪慢慢过去，像流水一样自然流淌，不去阻拦，你的身心将得到清理。倘若我们过得不好，孩子的灵魂也不会安宁。心电感应是存在的，当你一直痛苦煎熬，你孩子的心识也一定能感应。虽然以前我非常想与孩子链接，却在懂得怎样链接之后，开始心生敬畏...
一位失独母亲的重生之路
于是，别人眼里已经失去生活意义的我，开始了一个新的行动，凭着年轻时管理经验和文化底子，我开始学习、研究失独家庭这一社会问题。我在自己开办的按摩养生所，腾出一间房屋，成立了爱心家园联谊工作站，名字定为“爱心家园”。在这个大家庭里，我们互帮互助、互献爱心，互相扶持、抱团取暖。很快，“爱心家园”从开始的10几人增加到200多人。大家每周六都集合一次开展活动，看看谁有什么问题、谁需要帮助，真的像一家人一样
爱的力量
我们拥抱，我们哭泣，我们欢笑，我们亲昵的交谈，我们欢快的游戏，一时间，室内充满着欢声笑语，那久违的笑容回到了失独父母的脸上，也回到这些孩子们脸上。
爱给了我们彼此的欢乐，也坚定了我当一名失独志愿者的决心，愿我们爱的力量能滋润一颗颗濒临死亡的心，愿我们爱的力量能帮助一位位老人幸福度过余生，愿我们爱的力量能浇灌出一棵棵挺拔苍松。
走过人生的黄梅烟雨
写的过程中，我发现文字是我最好的出口，我把不能用语言诉说的情绪，一股脑地倾诉笔端，情绪得到了渲泻，心情得到了舒缓。我一发不可救药的写下去，尽管写的语无伦次甚至文理不通，但它是我心灵最真实的写照，颗颗铅字沉甸甸。
当我感到孤独忧郁的时候，我会停下笔，凝视夜空，因为那是天使消逝的地方。亦或走进唐诗宋词，读点黄梅烟雨，把思绪扯长掩盖悲伤。我也喜欢用音乐作为道具来缅怀过去
在追思中践行
可我不甘心，一面积极养病，一面继续学习。今年年初，老年大学汇报演出，我终于站在舞台上，自信地展示了旗袍那具有东方神韵的典雅和高贵；终于替女儿站在舞台上，实现她想要展示服装艳丽和绚烂的愿望。
望着集体照里的女儿，我对她说：“你是2010年上海世界博览会的志愿者。现在我也做志愿者。”如参加上海某公益机构组织的“小小暴走”活动，如参加某公益机构组织的慰问演出等，踏着她的脚步前行。
失独不失爱，有爱不孤独
我决心改变自己走出痛苦、淡忘过去，和老公一起把身体搞好，安享晚年生活。我不再封闭自己，只要有人邀我去玩，我决不拒绝。紧接着，我又报名参加了老年大学，回到了以前熟悉的校园和同学身边。在老年大学，我报名参加舞蹈班、唱歌班、合唱团、葫芦丝班、手工剪纸班，我还参加了自行车车队和步行协会。我把每天的课程和生活安排得满满的，充实繁忙的工作，使我无暇顾及其他
中国100多万失独家庭，如何熬过丧亲之痛
徐菁菁 （三联生活周刊 2020.9.13）
根据人口学家的测算，中国目前有超过100万失去独生子女的家庭。在心理学上，丧子是所有丧亲经历中最为痛苦的类型，而丧失唯一的孩子更是“悲上加悲，痛上加痛”。人生的废墟之上，失独的父母们正在一条最为艰难、孤独，又集聚着无尽勇气和爱的旅途上跋涉。
失去了孩子，不能再失去自我
阳光，不只是来自太阳，更主要的，是来自我们自己的内心世界！心里有了阳光，就能看到世界上很多美好的事物。巨大的不幸已经把我们推到了生命的谷底，只要我们能咬牙站起来，我们就是最棒的！孩子走了，对我来说是不可为之事，该怎么办？哭泣，嚎啕，都不能使去了天国的儿子再回到我的身边！唯一能做的，就是做个知命人，顺应命运的安排，把余生的事情做好！
在哀伤中延拓爱的疆界
墓地是生与死，已知和未知这两个世界最具有象征性的界面 。
哀伤不是人类的软弱。心理学家说，哀伤是爱。也有人说，哀伤是爱的代价。
我爱我所生活的世界，尽管它不完美，尽管我历经苦难，但我依然爱她，因为那是我儿子曾经生活过的世界，那里有他生命的痕迹和无数美好的回忆。
暖心陪伴1|“暖心陪伴”缘起
2019年7月19日，尚善在《新征程 爱继续》告知书中郑重宣布启动“暖心陪伴”项目，从同命人中选拔培养志愿者，义务开展线上的暖心陪伴，把“暖心行动”的精神关爱一对一、点对点的细致化、深入化、规模化。
暖心陪伴5|陪伴进行时
总有一种力量催人奋进，总有一种情结震撼心灵。如果说这种力量和情结源于何方，那非尚善暖心陪伴莫属。为了带动更多的同命人走出泥潭，让一个生命影响另一个生命，给那些刚失独及正在痛苦中挣扎的朋友们提供心理帮助，尚善开辟了暖心陪伴项目。这个项目一经使用，便得到了同命人的认可和好评
暖心陪伴3|特殊陪伴
今年新型冠状病毒疫情让我们遇到了一个不寻常的春节假日。特殊的命运碰上特殊的时期，五味杂陈，我们同命家人们可能会痛上加痛。要重新站起来并坚强的走下去，不仅仅需要内在的力量，外在的帮助在特定的时段必不可少。至少各种滋味并不只能由自己独自消化，同命家人感同身受的话语更能温暖人心，让我们看见光亮。
暖心陪伴2 | 这并不是什么遥远和陌生的事
启动“暖心陪伴”项目，首先是看到了同命家人们在暖心群里相互倾诉鼓励，通过网上相互开导安慰的众多事例，这些有效陪伴的实例给了我们启发和信心。其次是看到了国外同辈支持理论和失亲组织实践这一理论的良好效果，还有国内外大量心理学的实验证明：助人和爱人是治疗哀伤的良药。
暖心陪伴4｜同命人陪伴可能比心理咨询更有效
