失独父母的哀伤反应浅谈

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文/刘新宪

 

哀伤是人类在丧失所爱后的一种正常情感,时而来之亦去之。但人世间有一种哀伤,那就是丧子父母的哀伤,它永远不会随时间的流逝而消失。

父母和子女的血缘关系无可替代。无数父母视子女为自己生命最保贵的一部分。

当灾难突然把孩子从他们的生命中夺走,由此而来的巨大悲哀是人类语言所无法描述的。他们会无助地感到, 1. 世界并不像以前所想的那样“温和美好”;2. 世界的生命秩序竟然可以被本末倒置,无可预测;3. 以往人生信念不过是一座用沙堆成的小城堡。

失独父母的哀伤是一个漫长反复的过程,其表现主要有:

1. 情绪上被巨大的悲伤笼罩,愤怒,自责,情绪冲动,负罪,羞耻。

2. 认知上通常表现为对外界发生的一切毫无兴趣,对自己曾经所爱做的事毫无兴趣,不能接受孩子死亡的现实,思维反应迟钝。

3. 行为方面的表现通常是不能抑制地哭泣,降低或失去打理日常生活及工作的能力,有强迫症行为,比如不停整理孩子遗物。

4. 对社会和他人的反应通常表现为不願沟通,缺少信任。

5. 生理方面的反应通常是头昏、失眠、恶梦、无力,饮食紊乱,免疫系统功能下降,体弱多病。严重者还会罹患危及生命的恶疾,如心脏病、癌症等,甚至早逝。

由于文化习俗的影响,我国失独父母还时常会受到。那就是由失独而引发的社会歧视,职场失利,婚姻破裂,亲朋躱避,因病至贫等。“第二次伤害”将使失独父母的处境更为艰难。

由于无比惨痛的丧子经历会使丧子父母出现极其强烈的哀伤反应,这是极其正常的。请哀伤父母不要对自己的哀伤反应感到过度不安,请无此经历的关怀者不要对此对此产生过度困惑或任意判断。

还有,哀伤反应不是一个从强到弱的线性过程,它也并不像人们常说那样,会按阶段变化,并达到完全恢复到丧亲经历之前,相反它会像过山车一样高低起复,但总体趋势慢慢地趋向平缓。丧子哀伤是永远也抹不掉的伤痕,只是,它可以成为一种能够令人承受得了的痛

丧子哀伤的过程痛苦而漫长,同时它也是丧子父母对自身认知调整和生命意义重建的过程。随时间的流逝和努力,丧子失独父母还是可以“新我”的姿态去缅怀逝去的子女,并能对过去的回忆,当下的生活和未来的生命感受到其中的美好。要相信,你们不仅有余生,还有未来!

 

 

 

 

 

 

2019年6月4日 03:15
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